朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了解自己的皮肤开始！健康的皮肤分为油性(yóuxìng)、中性、干性和混合性(hùnhéxìng)四种。专家介绍，一般超过(chāoguò)25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他三种。那么如何判断(pànduàn)自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己是何种皮肤类型(lèixíng)

判断自己是哪种皮肤类型(lèixíng)

北京大学人民医院皮科(píkē)

可以(kěyǐ)采用清洁后观察法

用温和的洗面奶清洁(qīngjié)肌肤面部以后

然后用(yòng)干净的小毛巾把水给吸干

• 如果面部泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显(míngxiǎn)的油褶(yóuzhě)，这种就是油性皮肤。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛(zìqūfàn)有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤(jīfū)。

专家(zhuānjiā)：不要迷信面膜的补水作用

具有防止体内(tǐnèi)水分和电解质流失

阻止外界环境侵害(qīnhài)的功能

中国医学科学院(zhōngguóyīxuékēxuéyuàn)整形外科医院

综合整形科(zhěngxíngkē)主任医师郭鑫表示

所以说面膜(miànmó)的补水效果是有限的

比如说咱们说做(zuò)一道题

那么面膜可能就(jiù)10分20分

医生建议(jiànyì)，在进行光电类医美项目后

可以适当增加敷面膜的(de)频次

建议选用标有械字号的(de)面膜

因为械字号的面膜一般(yìbān)是医用护肤品

不含香料，没有(méiyǒu)防腐剂

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编辑丨(gǔn)叶承露 费涛 姜佳佳 黄铃茗

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